ROTOR QRINGS

Sain viimeinkin vaihdettua ROTOR QRINGS  54/43 eturattaat. UUUH kyllä tätä hetkeä on odotettu.

Vanha ratas oli vision TT 54/42. Erittäin hyvä ja kevyt mutta Qring houkutteli aivan mielettömästi, joten siis vaihtoon. Alla kuva vanhasta polkimesta

Qrings vaikuttaisi todella hienolta vempaimelta joka on kuin suuniteltu minun kaltaisellesi pyöräilijälle joka painaa polkimia alaspäin voimalla ja jonka kadenssi on suhteellisen hidas. Qrings:in tarkoituksena on optimoida voimansiirto ja parantaa pyöräilyn tehokkuutta. Lisäksi se lupaa vähentää rasitusta 9% ja tehokkuutta 3%. Saapa nähdä. liekö väitteessä perää.  Ratas on lähes ovaalin muotoinen ja omalaatuisella muotoilullaan pyrkii poistamaan 20 asteen kohdalla olevan "dead spotin" eli alueen johon polkimesta teho ei normaalisti välity oikein hyvin. Qringsin sopivuutta lisää se, että sen pystyy säätämään eri "vauhvuuksille". Näin jokainen polkija kuulemma löytää optimaalisen asennoon jolla teho maksimoidaan. Täytyy kokeilla mutta monet ovat kehuneet ja Ironman maailmanmestaruuden voittanut Pete Jacobs ja moni muu käyttää Qringsia. 

Siinä se sitten onkii eikö ookkii kaunis!!! Qrings TT 54 ratas. 

 Ei muutakuin asentelemaan. Homma oli todella helppoa ja aikaa meni yhteensä 30min.
1. Vanha Vision Tri Max kampi irti Keskiölaakerista. Työ oli helppoa, koska kampisarja on kiinni vain yhdellä 8mm kuusiokoloruuvilla.
2. Kammesta rattaat irti. Sekä sisä että ulkoratas on kiinni viidellä 5mm kuusiokolopultilla.
3. Qring kiinni samoilla pulteilla kiinni.
4.  Kammet kiinni keskiölaakeriin ja polkemaan.... tai ainakin melkein

Rattaiden soikeuden vuoksi jouduin taistelemaan todella paljon etuvaihtajan toimivuuden kanssa. Jouduin nostamaan vaihtajaa 1cm ylös. Tämä taas valitettavasti aiheutti sen, että vaihtajan kaapeli loppui kesken. Eikun lumisateessa kauppaan ja ostamaan uusi kaapeli.  kun kaapeli oli asennettu oli vaihteiden säädön aika. Tämä olikin sittenbsuhteellisen haastavaa. Mikään ei tuntunut toimivan. 3h taistelun jälkeen sain suhteellisen ok asetukset. Kyllä oli vääntö

Tässä valmis pakkaus.

Ulkonäkö ei aivan täsmää kampien kanssa mutta ainoastaan toiminta ja käytettävyys ratkaisee.

---PÄIVÄN TREENIT---

AP: Hiihto           19km          1h17min      Avg. 152bpm

Tänään oli suorastaan optimaali hiihtokeli. Pakkasta 4 astetta, latu jäässä ja vain hienokseltaan lunta ladun päällä. Vauhti oli ihan hyvää 14km/h. Tasavauhtista vääntöä koska olen päättänyt etten aio tehdä mitään vauhtiharjoittelua hiihdossa. Huomenna olisi sitten viikon pitkän lenkin vuoro.  Tavoitteena olisi käydä hiihtämässä 40-50km riippuen säästä. 

IP: Sisäpyöräily   45km          1h30min      Avg. 132bpm

Trainerilla kokeiltiin polkea ensimmäinen kunnon veto Qrings rattailla. Tuntuma on hyvä ja en tiedä onko kuvittelua mutta tuntuu helpommalta pitää kadenssi korkealla. Muuten aikas peruspyöröily. 15min lämmittely ja sit 6x5km vetoja vauhdilla 36-40km/h, 10min SLD ja 10min. jäähdyttely.