Nyt se on sitten virallisesti korkattu. 26.3 klo 15:15 lähdin pihasta vuoden ensimmäiseen pyöräilytreeniin. Kyllä tätä hetkeä on meinaan varrottu oikein kunnolla. Lämpötila oli +0c eli selvästi lauhan puolella ja tiet olivat jo sulat. Kuukaudet olin kärvistelly sisällä trainerin kanssa odottaen sitä autuasta hetkeä kun sulat asfalttitiet alkavat kutsua. Päivän oppituntien päätteeksi kävin hakemaan Cyclocrossarini "Kona, Jake the Snake:n" perunakellarista ja nopean pölyjen puhdistamisen (puhdistus, ketujen rasvaus, pumppaus, säädöt yht. n. 30min.) jälkeen sitten baanalle. Suurten hypetyksen ja odotusten jälkeen oli shokki aikamoinen kun huomasin, ettei tuo ulkoilmapyöräily olekkaan aivan niin autuasta kun olin muistanut. Heti alusta vastatuuli iski kasvoille. Konan ajoasento oli täysin erilainen kuin Canyonissa ja tietysti se kylmyys. Vaikka ulkona näyttäisi olevan mahtavan aurinkoista, +0c ja tuuli tekevät sen, että kylmähän siellä tulee. Lisäksi paikoin tiet olivat vielä jäässä mutta onneksi Konan leveät nappula renkaat pitivät oikein hyvin tiellä.
Osin sulaa ja osin jäässä
Aurinko paistoi mutta kyllä oli polkiesa kylmä
Alkushokin jälkeen alkoi taivas näyttämään myös positiivisempiakin puolia tuulen kääntyessä myötäiseksi ja auringon lämmittäessä kohmettuneita jäseniä. Matkaa taittui 50km ja keskinopeudeksi muodostui 28.9km/h mikä on ihan ok lukema ottaen huomioon olosuhteet ja pyörän. Keskisyke oli 134bpm. Kokonaisuudessaan olen iloinen päivän treeniin.
Positiivisena yllätyksenä oli se, että autoilijat suhtautuivat erittäin hyvin pyöräilijään joka oli eksynyt tielle keskellä talvea. Jäi myös tästä hyvä mieli, sillä aiheesta on paljon huonoja kokemuksia. Nyt sain jopa yhedn aidon kannustuksen traktorin kuljettajalta. Jees, Ryttylä rulettaa!
Summary
| Distance: | 49,99 km |
| Time: | 1:45:28 |
| Avg Speed: | 28,9 km/h |
| Elevation Gain: | 311 m |
| Calories: | 1.041 C |
---Päivän treenit---
Mitat: Paino: 86,6kg Rasva%: 9,3%
IP: Pyöräily 1h45min 50km 28,9km/h 134bpm
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti