Ennen lomaa kävin hieman kokeilemassa Konan(cyclocross pyörä, Jake the Snake vm.06) kestävyyttä Suomen keväässä viime viikon keskiviikkona. Ajatuksena oli heittää puolentoista tunnin pikku setti. Matkaa taittui mukavasti Pirkkalan, nokian ja ylöjärven kautta tampereelle. Ohessa linkki jos kiinnostaa katsoa
Garmin Connect - Nokian pieni kierros
Reissu suju muuten hyvin mutta 2,5 tunnin lenkille en ottanut muuta mukaan kuin 500ml vettä. Huhhuh tuli meinaa jano. Eka tunti, Tampereelta Sasiin sain vedettyä yli 30km/h vauhtia, joka on kisan tavoite vauhti. Tuntu, että pyöräily on KIVAA. Mutta sitten alko ongelmat. Neste ja energiat loppu Sasista alkavassa noin 7km pitkässä ylämäessä meni kaikki voimat. Sitten oli ihan tuskaa loppumatka vastatuulessa ja tyhjillä reisillä. Sain keskivauhdinkin tippumaan 25.6km/h, mikä on jo suoritus sinänsä. Loppu Sasi-Ylöjärvi-tampere oli yhtä odottelua ja tuskaa. Ajatukset jo Pariisissa.
Sitten muutaman päivänloma pariisissa. Jäi laihdutus sikseen. Kuvat kertokoon enemmän kuin mitkään selostukset
Sain jopa juostua yhtenä aamuna kun sattui olemaan Pariisi marathon paikanpäällä. En tosin juossu maratonia vaan fiilistelin pariisia juosten vaimon veljen kanssa puolen tunnin ajan. Ei vaan pystynyt pidättelemään itseään siinä tunne kuohussa. Aivan mieletön halu päästä kisaan. AAAArgh. Oli mahtavaa päästä tuulettamaan kaupungin viileään iltaan.
Siten back in Finland ja mieletön polte jatkuu vaan. Yö unet jäi todella vähäiseksi, sillä menin nukkumaan klo 04:00, matkan rasittavana, ja heräsin jo 06:30 tankkaamaan bensaa, jotta vaimo pääsee töihin. Aamupäivällä fiilis jatkui nousu voittoisena ja pääsin vihdoin lenkille. JEE. Ajattelin juosta tunnin mutta kun olin kiertäny pyynikin perus tunnin lenkin tuntu vielä että jaksaa jaksaa. Aurinko paistoi nätisti ja ilma oli komea. Niinpä päätin kiskasta puolimaratonin. Jatkoin Pirkkalaan ja kotiin päädyin juostuani 21.56 km ajassa 2h1min. tahti oli siis 5:40min/km. Eli alle 2 tunnin puolimara vauhtia. Lihakset tuntu vielä aika hyvältä ja keskisykekkin oli jotain 150 pintaan. Lupaa hyvää kesää ajatellen. Illalla vielä puolen tunnin pyörälenkki ja se olikin sitten siinä. Nyt reenaaminen maistuu.
varmuuden vuoksi pidin tämän päivän vapaata, jottei mene yli kunnon puolelle ja huomenna olis tarkotus vetää uinnin 1900m TT. Jos menee jonnekkin 36min. kieppeille niin bueno. Pian se nähdään. Lisäksi vähän pyöräilyä, varmaanki sisällä kun lupaavat mokomat lunta tampereelle. Tahtoo ottaa Canukan kuvioihin. Pitääpäs laittaa huomenna omista pyöristä kuvat tänne.
Jotenkin nyt tuntuu todella hyvältä, että saa palaa täysillä jollekkin asialle. Innostuminen kun antaa voimaa ja silloin kaikki siitiä. Uskon kuitenkin siihen, että aidon onnistumisen tunteen saavuttaa vasta kun sen eteen on joutunut näkemään tuhottomasti vaivaa. Kyllä se vain näin on.
---Viikon reenit---
pyöräily 2h32min/65km
Juoksu 32min/5,5km
Juoksu 2h1min/21.5km
___________________
Yht. 5h3min
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti