Tourin on järjestänyt entuudestaan tuttu the sufferfest. Tour of Sufferlandria ei ole varsinainen kilpailu. Paremmuutta ei mitata millaan tavalla vaan jokainen maaliin päässyt on voittaja. Sääntönä on että etapit tulee selvittää omilla watti määrillä, ilman keskeytyksiä annettuna päivänä. Itse poljen wattimittarin antamien lukemien avulla ja kisan rastitustaso määräytyy oman FTP:n mukaan Tulokset rekisteröityvät trainerroadin arkistoon josta suoritukset aktivoituvat. Näin siis huijaaminen on mahdotonta. Näillä siis mentiin.
Valmistautumista vaikeutti se, että vaimon kanssa jouduimme pakkaamaan suurimman osan tavaroistamme laatikoihin. Nämä laatikot yhdessä Wahoo Kickr trainerinin kanssa lähtivät seilaamaan merelle määränpäänään Japani. Tämä tapahtui toissapäivänä. Canyoniani en tohtinut pistää merikonttiin vaan se tulee käsimatkatavaroissani mukaan Japaniin. Nyt koko tourin saa kyllä polkea tutulla pyörällä mutta traineriksi pitää ottaa vanha TACX FLOW. Ennen ensimmäistä etappia en kerennyt traineria testaamaan mutta uskon sen toimivan erittäin hyvin. Hieman se kuitenkin lisäsi jännitys momenttia entisestään.
Jo Sufferfestin yksittäiset videot ovat äärimmäiset rankkoja ja yleensä treenistä toipumiseen menee muutama päivä. Lepo mahdollisuutta ei tourilla kuitenkaan tunneta vaan joka ikinen päivä olisi tiedossa entistä raskaampia etappeja. Nyt on ensimmäinen etappi ajettu ja kahdeksan päivää tajutonta rääkkiä ilman lepoa edessä. Tämä tulee olemaan todella rankka kisa.
Ensimmäinen etappi oli RUBBER GLOVE eli tunnin mittainen FTP-testi. Tästä katsotaan lähtötaso johon treenit skaalautuvat. Harjoitushan on äärimmäisen rankka koska ajatuksena on pyörittää kampia niin maan perusteellisesti ja jättää kaiken baanalle. Ennen harjoitusta jännitti hieman sillä edellinen kokemus treenistä oli erittäin tuskainen. Tuskaisesta 20minuutista selvittiin ja lopussa oli voittaja fiilis. Aikaisempi FTPtestini oli 260 jonka ajoin marraskuun lopussa ja päivän testin jälkeen se nousi 288:een. Hienoa huomata että talven treeneissä on tapahtunut kehitystä. Suurta lepoa ei ole tiedossa sillä jo huomenna on tiedossa kahden tunnin vuoristoetappi eli Islagiat!
Ihan tyytyväinen fiilis on ensimmäisen päivän jälkeen. Kysymyksiäkin toki nousi, muun muassa se mitenköhän sitä saisi nyt palauteltua lihaksia? Foamroller ja muut lihasten pehmitystavarat lähtivät Japaniin kontissa joten venyttely taitanee olla ainoa keino. Lisäksi ajattelin hieman tehdä palauttavia hiihtoja. Katsotaan mieten viikkolähtee menemään. Jatketaan touria näistä kuvioista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti